Sport im Park
Gemeinsam schwitzen an der frischen Luft! In den Sommerferien verteilen wir im Rahmen des Projektes Sport im Park am Bärenbrunnen jeden Montag von 18-19 Uhr fleißig Muskelkater. Das Angebot ist kostenlos und eine Teilnahme ist ohne Mitgliedschaft möglich.
BAP – Bewegende Alten- und Pflegeeinrichtungen
Der Sport kommt ins Seniorenheim! Mit einer Kooperation zwischen Seniorenheim und Sportverein betritt auch der TuS 1859 Neuland. Wenn ältere Menschen nicht mehr zum Sportangebot im Verein gehen können, kommt der Sport direkt zu Ihnen in die Einrichtung. Das Projekt „Bewegende Alteneinrichtungen“ wird erstmals vom TuS mit dem DRK-Seniorenstift an der Marker Allee umgesetzt.
TuS 1859 Hamm – Gesundheit leben
In Kooperation mit dem LSB NRW und der VIACTIV Krankenhassen haben wir an dem Projekt „Gesundheit leben“ teilgenommen. Das Ziel des Gesundheitsprojektes war es, die Abteilung durch ein breiteres Sport- und Fitnessangebot moderner und abwechslungsreicher aufzustellen und das Gesundheitsbewusstsein innerhalb des Vereins zu stärken. Es wurden u.a. einige neue Sportangebote eingerichtet (Fit für den Ranzen; Outdoor Fitness; etc.) und erfolgreich weitergeführt.
Ansprechpartner Gesundheit- & Freizeitsport
Drei (auch einzeln buchbare!) Workshops: Vinyasa, Ashtanga, Yang & Yin Eckdaten: Sonntag, 14.12.2025 von 9.00 – 13.30 Uhr Turnhalle Kita Wirbelwind, Arthur-Dewitz-Str. 3, 59065 Hamm Veranstalter TuS 59 Hamm e.V. 9.00-10.15 Uhr : Vinyasa Yoga mit Ricarda Duddek – Eine kraftvoller Flow, der Körper und Geist holistisch fordert. 10.30-11.45 Uhr: Ashtanga Yoga mit Holger Wissemann – Erarbeiten einer festen Asanas-Reihenfolge, die Kraft, Flexibilität und Ausdauer trainiert. …
Das zweite Halbjahr 2025 startet mit frischem Wind! Ab Mittwoch, 27. August 2025, beginnt das zweite Sporthalbjahr beim TuS 1859 Hamm mit einem vielfältigen Kursangebot. Du willst aktiv bleiben, Neues ausprobieren oder deine Gesundheit stärken? Dann ist jetzt die perfekte Zeit! 💪 Was dich erwartet: ✔️Neue Kurse & alte Klassiker: Von Aqua-Fitness bis Functional Training…
Am Dienstag drehte sich alles rund um’s Ei. Von Eierlauf bis Widewiddewenne. Staffelspiele, Bewegungstanz, Quizfragen und Rätselaufgaben. Alles wurde von den Teilnehmerinnen mit Erfolg gelöst. Ein gelungener Abschluss vor den Ferien.
🕺 Tanz & Fitness für Frauen & Männer 60+ 💃 Du möchtest fit bleiben, dich zur Musik bewegen und dabei Spaß haben? Dann ist unser Kurs genau das Richtige für dich! 📅 Kurstermine: ▶ Donnerstags, 11:30 Uhr (Osterferien bis Sommerferien)▶ Freitags, 11:30 Uhr (Bis zu den Osterferien) 📍 Ort: Kita Sporthalle💰 Preis: 56,00 EUR für…
Verbinde Dich mit Deinem Ich ! Reise am Sonntag, 19. Januar 2025 mit bis zu drei verschiedenen Workshops durch die Vielseitigkeit des Yoga und verbringe achtsame Momente mit Dir selbst! Faszien – Beatrix Richard lässt Dich Deine Faszien spüren (9-10:15 Uhr) Bandhas – entdecke mit Holger Wissemann die Energieventile (10:30-11:45 Uhr) Verbindung – Karin Neuhaus…
✨ 2025: Dein Jahr für mehr Bewegung und Gesundheit! ✨ Neues Jahr, neue Möglichkeiten – mach deine Vorsätze zur Realität! Ab Montag, 7. Januar 2025 starten wir ins erste Sporthalbjahr und laden dich ein, fit und motiviert in ein gesundes neues Jahr zu starten. 🏋️♂️ Was dich erwartet? 🎯 Dein Ziel, dein Tempo, dein Jahr!…
