Scheine für Vereine

Rewe Scheine für Vereine Auch in diesem Jahr geht es weiter mit der Rewe Aktion – Scheine für Vereine. Wir vom TuS machen auch in diesem Jahr mit und hoffen wieder auf eure tatkräftige Unterstützung. Ihr bekommt pro 15€ Einkaufwert bei Rewe einen Vereinsschein, den ihr dann Online einlösen könnt. So funktioniert das Einlösen: Bei…

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Swimmers thoughts about upcoming competition Maxicup

Maxicup is almost here. Swimmers have been training and preparing for this. In yesterdays training Ella was with them asking some questions about the upcoming competition. Everyone is excited to compete in Maxicup. “We are trying to get our best times to get qualification for the West German Championship“, said Erik and Jakob. Also other…

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Tervetuloa Ella

Hello! My name is Ella. I´m an exchange student from Finland. I´m working here in TuS 1859 as a trainee for the next three weeks. I came to Germany on 31 of January with three other students from Finland. In total we are here for two months. Past weeks I have been working in other…

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Kickoff für sportliche Praktika in Hamm

Das Netzwerk für regionale und internationale Integration, bestehend aus dem Friedrich-List-Berufskolleg, dem SSB Hamm, dem HSC 08 und dem TuS 1859 konnte bei der Kickoff-Veranstaltung die vier finnischen Austauschüler und Schülerinnen begrüßen, die in Hamm für zwei Monate ihre Praktika absolviere. Ella Kauppinen startet ab dem 07.03. bei uns ihr Projekt und wird uns bis…

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BODY, MIND & YOGA

„Menschen denken zu viel darüber nach, was sie tun müssen, und weniger was sie sein müssen.“  Zu sich selbst finden, sich wahrnehmen, sich gut behandeln, sich wertschätzen… , all das kann in unserer täglichen Lebensart verloren gehen. Daher sind kleine Auszeiten für Körper, Geist und Seele ein wichtiges Ventil. Der TuS lädt Dich ein, Dich…

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Yoga im Advent

Beatrix Richard: Pilates meets Yoga, 9:00-10:00 Uhr Dieser Kurs führt Sie langsam in das ganzheitliche Körpertraining von Pilates und Yoga ein. Klassische Pilates-Übungen werden gemixt mit Kraft- und Dehnübungen aus dem Yogabereich. Sanft und wirkungsvoll wird hier die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Holger Wissemann: Yoga Flow-Krieger Serie, 10:15 -11:30 Uhr Bei der Krieger Serie…

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