Tanz

Unser bislang einziger Kurs in der Tanzabteilung ist:

Tanz & Fitness 60+ für Frauen und Männer

Für alle, die ihre Lebenslust und Vitalität auch tänzerisch, mit kleinen Choreografien zum Ausdruck bringen wollen. Dazu behutsames Fitness- und Koordinationstraining mit Rücksicht auf die eigenen Grenzen und Möglichkeiten. Das alles findet sich in diesem 60-minütigen Kurs. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Anke Lux hat in jahrelanger Tanz- und Theaterarbeit ein Instrumentarium entwickelt, das jeden Teilnehmer respektvoll fördert und fordert.

Und glaubt man der Wissenschaft, dann macht Tanzen eben nicht nur Spaß, sondern ist auch noch eine hervorragende Methode, körperlich und geistig fit zu bleiben.