Stark und gesund mit einer kräftigen Körpermitte!
Das Core-Workout konzentriert sich auf die Stärkung deiner Körpermitte für eine bessere Haltung und Stabilität. In diesem Kurs lernst du effektive Übungen für deine Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Melde dich jetzt an und stärke deinen Core für einen definierten, leistungsfähigen und gesunden Körper!
Kursinfos
Ort: Turnhalle Birkenfeld, Birkenfeld 6
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 20:00 – 21:00 Uhr
Kurskosten
Mitglied: 24,- Euro
Mitglied G+F Abteilung: 0,- Euro
Nichtmitglied: 6,00 Euro / Einheit
Lena Lückenkemper
Weitere Fragen?
Bei weiteren Fragen können Sie uns Montags-Donnerstags von 08:30-17:00 Uhr und Freitags von 08:30-16:00 Uhr telefonisch oder per E-Mail erreichen.
FON: 02381/20085
E-Mail: kursverwaltung@tus59hamm.de
