Kraft. Dynamik. Energie.
Power Yoga ist ein dynamisches Ganzkörper-Workout mit fließenden Bewegungsabfolgen und kraftvollen Asanas. Begleitet von Musik kommst du in den Flow – mit kreativen Sequenzen, die dich fordern, deine Ausdauer verbessern und deine Körpermitte stärken.
Zum Abschluss führt eine entspannende Savasana in die Ruhe zurück.
Kursinfos
Ort: Sporthalle Kita Wirbelwind (Arthur-Dewitz-Str. 3, 59065 Hamm)
Wochentag: Montag
Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr
Kurskosten
Mitglied: 24,- Euro
Mitglied G+F Abteilung: 0,- Euro
Nichtmitglied: 90,- Euro
Kursleiter*in
Karin Neuhaus
Weitere Fragen?
Bei weiteren Fragen können Sie uns Montags-Donnerstags von 08:30-17:00 Uhr und Freitags von 08:30-16:00 Uhr telefonisch oder per E-Mail erreichen.
FON: 02381/20085
E-Mail: kursverwaltung@tus59hamm.de
