„Menschen denken zu viel darüber nach, was sie tun müssen, und weniger was sie sein müssen.“
Zu sich selbst finden, sich wahrnehmen, sich gut behandeln, sich wertschätzen… ,
all das kann in unserer täglichen Lebensart verloren gehen.
Daher sind kleine Auszeiten für Körper, Geist und Seele ein wichtiges Ventil.
Der TuS lädt Dich ein, Dich bei unserem Yoga Event am 6.3.22 zu bewegen, zu atmen, zu dehnen, zu ruhen, zu sein.
Unsere Yogalehrer leiten Dich durch den Vormittag, und zeigen Wege der aktiven Entspannung auf.
Kathi La Rocca
TuS 59 Hamm e.V.
fitdankbaby® /Pre- und Postnataltraining /Babys in Bewegung /Groupfitness
mobil: 01525.6361218