Ju-Jutsu beim TuS 1859 Hamm e.V.
Die moderne, effektive Selbstverteidigung für jedes Alter – von den Grundlagen des Breitensports bis zum leistungsorientierten Kampfsport.
Geschichte & Philosophie
Der Ursprung (Jiu-Jitsu & die Samurai)
Der Name Ju-Jutsu (bzw. Jiu-Jitsu) leitet sich von den japanischen Schriftzeichen für „sanft/nachgiebig“ (Ju) und „Technik/Kunst“ (Jutsu) ab. Ursprünglich von den Samurai entwickelt, diente es als waffenlose oder mit Zweitwaffen ausgeführte Kampfkunst, um nach dem Verlust der Hauptwaffen im Nahkampf überleben zu können. Das zentrale Motto lautet seit jeher: „Nachgeben, um zu siegen“ – die Energie und Kraft des Angreifers clever gegen ihn selbst zu richten.
Die Entstehung des Deutschen Ju-Jutsu (1967)
Um ein modernes, praxisnahes und stiloffenes System zu schaffen, das vor allem den Anforderungen von Polizei und Justiz gerecht wird, beauftragte das DDK im Jahr 1967 hochgraduierte Dan-Träger (darunter Franz-Josef Gresch, Werner Heim u.a.) damit, die effektivsten Techniken aus Judo, Karate, Aikido und weiteren Kampfkünsten zu einem neuen Gesamtsystem zu kombinieren.
Praxis, Polizei & Moderne
Durch seine ständige Weiterentwicklung nach dem Grundsatz „aus der Praxis für die Praxis“ war Ju-Jutsu lange Zeit offizielles Dienstpflichtfach bei Polizei, Justiz und Zoll. Bis heute bietet es ein hocheffektives, universelles System vom Breitensport bis zur realen Selbstverteidigung im Alltag.
Was ist Ju-Jutsu?
Ju-Jutsu ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens. Es vereint die effektivsten Elemente verschiedener Kampfkünste zu einem vielseitigen Gesamtkonzept
Judo
Werfen & Bodenkampf:
Liefert das Fundament für sichere Falltechniken, kraftvolle Würfe sowie effektive Hebel-, Würge- und Haltetechniken am Boden.
Karate
Schläge & Tritte
Steht für dynamische Atemi-Techniken (Schläge, Stöße und Tritte), um Angreifer gezielt auf Distanz zu halten oder abzuwehren.
Aikido
Hebel & Beweglichkeit
Prägt fließende Bewegungsformen und das Prinzip, die Energie des Angreifers aufzunehmen und geschickt gegen ihn zu richten.
Moderne Einflüsse:
Ergänzungen aus dem Boxen, Ringen sowie philippinischen Systemen (Kali/Escrima) sorgen für hochentwickelte Stock- und Messerabwehr.
Das Grundprinzip
„Nachgeben, um zu siegen.“
Nicht Kraft gegen Kraft aufwenden, sondern die Energie des Angreifers nutzen und gegen ihn selbst richten.
Trainingszeiten & Gruppen
Trainiert wird in leistungsgerechten Gruppen, angeführt von erfahrenen Trainern für den Breiten- und Wettkampfsport.
Kinder & Jugendliche (8 – 15 Jahre)
Spielerisch die Grundlagen erlernen, Koordination stärken und mit viel Spaß in die Welt des Ju-Jutsus eintauchen – ideal für Kinder und Jugendliche.
Jugend & Erwachsene (ab 16 Jahre)
Effektive Selbstverteidigung, gezielter Ausgleich und leistungsorientierter Breitensport für Jugendliche und Erwachsene jeden Fitnesslevels.
Trainingsort & Anfahrt
Unser Training findet regelmäßig in der Turnhalle der Geistschule (Titaniastraße 5, 59067 Hamm) statt. Alle Trainingszeiten nach Altersgruppen sowie den direkten Weg dorthin findest du hier im Überblick.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du das Training bequem mit der Linie 5 der Stadtwerke Hamm (Haltestelle Thomaskirche in unmittelbarer Nähe des Elisabeth-Lüders-Berufskollegs). Den genauen Fahrplan findest du hier:
Trainingspläne
| Altergruppe | Alter & Ausrichtung | Wochentag | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Kinder & Jugendliche | 8 – 15 Jahre (Breitensport & Wettkampf) | Dienstag & Freitag | 17:00 – 19:00 Uhr |
| Jugend & Erwachsene | ab 16 Jahren (Breitensport & Wettkampf) | Dienstag & Freitag | 19:00 – 21:00 Uhr |
Aktuelles aus der Abteilung
🥋 Erfolgreiche Kyu-Prüfung
Am 13. Juni 2025 stellten sich 15 Prüflinge aus allen Altersklassen der Prüfungskommission. Nach dreieinhalb Stunden intensiver Demonstration von Atemi-, Hebel-, Wurf- und Bodentechniken bestanden alle Teilnehmer erfolgreich ihre Prüfung.
Den Orangegurt (4. Kyu) erreichten Till Bilkic, Shakira Shamurodova, Thomas Ax, Thomas Blix und Nicole Dahlmann. Über den Gelbgurt (5. Kyu) freuten sich Lukas Bruns, Linda Friedland, Lilli Kilwing, Piet Kilwing, Georg Wilshaus und Jesus Bonnemaison.
Den Weißgurt mit gelbem Streifen (6.1 Kyu) erlangten Ibrahim Baskon, Jade Bonnemaison und Paul Fischer. Wir gratulieren allen Prüflingen herzlich zu dieser hervorragenden Leistung!
🔴⚪ 6. Dan für Helmut Roll
Für sein jahrzehntelanges, unermüdliches Engagement auf und neben der Matte wurde Abteilungsleiter Helmut Roll mit dem 6. Dan gewürdigt.
Seit 1974 schlägt sein Herz für das Ju-Jutsu. Er steht mehrmals wöchentlich als Trainer auf der Matte und gibt sein Wissen an den Nachwuchs weiter.
Hinweis: Ab dem 6. Dan werden die Gürtel ehrenhalber für besondere Verdienste verliehen.
🏆 50 Jahre Mitgliedschaft
Im Rahmen einer Feierstunde wurde Helmut Roll für seine 50-jährige Mitgliedschaft beim TuS 59 Hamm geehrt.
Trainer Sascha Bilkic (3. Dan) sowie zahlreiche aktive und ehemalige Ju-Jutsuka gratulierten mit Pokal und Urkunde. Von Judo über Taekwondo bis zur Gründung der Abteilung 1974 geprägt, leitet Helmut bis heute das Training in der Geistschule.
Mitgliedsbeiträge im Überblick
Transparente Konditionen & volle Flexibilität für die ganze Familie – werde Teil der Ju-Jutsu-Familie Hamm!
Ermäßigt & Jugend
Kinder & Jugendliche (bis 20 Jahre)
56,00 € / Halbjahr*
Erwachsene
Für aktive Mitglieder ab 20 Jahren
80,00 € / Halbjahr*
*Die angegebenen Preise verstehen sich als Gesamtbeitrag per Halbjahr (aus Grundbeitrag und Abteilungsbeitrag)!
Weitere Informationen
Bei Fragen oder Anliegen erreichen Sie uns über die folgenden Kontaktmöglichkeiten.
Unsere Öffnungszeiten finden Sie unten.
TELEFON
02381 97559 00
info@tus59hamm.de
Adresse
Rietzgartenstraße 46
59065 Hamm