Am Sonntag, den 28.04.2024 ist es soweit: Erfahre Energie und Kraft, sowie Gelassenheit und Entspannung bei unserem Yoga Day!
Drei verschiedene Workshops bieten Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, einen vielfältigen Einblick in eine genauso vielfältige Sportart zu bekommen.
Dabei wird vor allem das Ziel verfolgt, Kraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Körperhaltung der Teilnehmer zu fördern.
Workshops:
Pilates Meets Yoga – Beatrix Richard – 9:00 bis 10:15 Uhr
108 Sonnengrüße – Holger Wissemann – 10:30 bis 11:45 Uhr
Happy Back/Core Flow – Karin Neuhaus – 12:00 bis 13:15 Uhr
Teilnahmegebühr:
Mitglieder:
- 1 Workshop – 10 Euro
- 2 Workshops – 16 Euro
- 3 Workshops – 20 Euro
Nicht-Mitglieder:
- 1 Workshop – 12 Euro
- 2 Workshops – 20 Euro
- 3 Workshops – 24 Euro
Ort:
Turnhalle der TuS Kita Wirbelwind, Athur-Dewitz-Str. 3
Anmeldung:
Email an info@tus59hamm.de
