Wir bieten unseren Mitgliedern ein vielfältiges und zeitgemäßes Kursangebot, an denen auch Nichtmitglieder zeitlich befristet teilnehmen können. Von Aerobic bis Zumba - wählen Sie Ihren Lieblingssport aus der Kursübersicht.

Einen Schwerpunkt bilden die Kurse im Präventions- und Gesundheitssport. Der TuS 1859 Hamm e.V. gehörte 1986 zu den Pionieren des Gesundheitssportes in Hamm, den er durch kontinuierlichen Ausbau und Weiterentwicklung eines qualitativ hochwertigen Kursangebotes maßgeblich mitprägt hat.

Unser aktuelles Kursangebot im Bereich Tanzen finden sie auf der Homepage der Tanzabteilung.
Die Qualitätsangebote im Gesundheitssport wurden um präventionsgeprüfte Kurse im Präventionssport nach den ab 2011 geltenden neuen Richtlinien des Leitfadens Prävention der gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) erweitert. Präventionsgeprüfte Kurse zeichnen sich durch die Vermittlung strukurierter Inhalte aus, deren positive Wirkung auf die Gesundheit der Teilnehmer wissenschaftlich nachgewiesen wurde. Es handelt sich um standardisierte Einsteigerprogramme über einen begrenzten Zeitraum von 8-12 Wochen, mit denen die Teilnehmer an einen aktiven Lebensstil mit regelmäßigem und dauerhaftem Sporttreiben herangeführt werden. Nach den neuen Richtlinien werden präventionsgeprüfte Kurse von der GKV anerkannt und die Kosten der Teilnahme ggf. anteilig auf Antrag erstattet. Die geförderten Kurse sind mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Olypischen Sportbundes (DOSB) Sport pro Gesundheit und des Deutschen Turnerbundes (DTB) Pluspunkt Gesundheit gekennzeichnet.
Wichtig für die nachhaltige Verbesserung der durch Bewegungsmangel verursachten Beschwerden ist jedoch der regelmäßig (2-3 x pro Woche) und langfristig über Jahre betriebene Gesundheitssport. In diesem Bereich bietet Ihnen der TuS 1859 Hamm e.V. in seiner Gesundheitssportabteilung (G+F) weiterhin sein reichhaltiges, qualitativ hochwertiges Angebot zu günstigen Konditionen an.

Weitere Informationen  finden Sie unter Hinweise zur Kursanmeldung.